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Drainage lymphatique

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    Drainage lymphatique manuel (DLM)

    Ce type de massage aide à éliminer les toxines, bactérie et virus car il stimule la circulation de la "lymphe". Il est constitué de deux principales étapes : la première qui vise à "pomper" les zones richement vasculariées où sont situés de noeuds lymphatiques (ex : creu poplitée, creu de l’aisselle, trigone fémoral) puis la deuxième étape vise à chasser la lymphe par des manœuvres de pressions telles que le tampon-buvard (de la paume aux doigts) ou le déroulement ulno-radiale des mains (de l’auriculaire au pouce), pratiqué du distal vers le proximal. Utile pour les personnes présentant des oedèmes lymphatique, veineux dans une moindre mesure (mais la manipulation est légèrement différente : pas de pompage et le déplacement est lent et suit le réseau veineux) ou des personnes ayant les "jambes lourdes".


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